| 花粉症や鼻炎に 天然塩洗浄法 |
碗いっぱいにぬるま湯か番茶のぬるくしたものを入れ、皇帝塩をひとつまみ入れてよくかき混ぜます。そして、鼻の下に茶碗の端を固定し、鼻から吸い込み、口から吐き出します。すると塩水とともにドロッとしたものが出て、すっきりとします。茶碗一杯がなくなるまで行います。精製塩ではしょっぱさのみが強くてむせたりしますが、自然塩だと、まろやかさがあり、すんなりと行うことができます。また、塩を入れていない水や白湯よりもぐんと行いやすくなります。
とはいえ、初めての人は戸惑うでしょう。でも、三〜四回行ううちに慣れてきて、誰でもすぐできるようになります。
花粉症や鼻炎以外にも、蓄膿症で鼻づまり気味の人などに効果があります。毎朝起きたとき、また、外出先から帰ってきたとき、そのつど、行います。 |
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| のどの腫れなどに 天然塩うがい法 |
| コップに水やぬるま湯、番茶を注ぎ、一つまみの皇帝塩を入れ、かき混ぜた後、これでうがいをします。塩には元々殺菌作用があり、口腔内の汚れや細菌を排除し、口内炎などにも良く風邪で咽喉の調子がおかしいときなどに効果があり、のどの腫れなども治ります。とてものどが快調になります。また、気になる口臭もなくなります。 |
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| 便秘や胃弱に 天然塩飲用法 |
| お茶にほんの少しの皇帝塩を入れて毎日湯飲み茶碗一杯飲みます。皇帝塩を入れることでとても口当たりがよくなり、味もまろやかになります。これを続けていくことで胃腸のぜんどう運動を活発にし、便秘が改善したという体験談が多く寄せられています。また、次の方法は昔からの伝承法としてあったようですが、濃く入れた番茶に皇帝塩とすりつぶしたゴマを入れて飲むといいというものです。白ゴマ、黒ゴマ、どちらでもかまいません。胃腸が極端に弱っているとき、疲労が強いときに、テキメンに効果があります。さらに昔の人は、生理痛に効くということで、生理のきつい人などは生理になる四〜五日前から、一日三〜五杯も飲んだといいます。 |
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| 歯の健康に 天然塩歯磨法 |
| 歯ブラシに皇帝塩をのせ、歯磨粉の代用にして、歯を磨きます。また、この皇帝塩で歯茎をマッサージするのもいいでしょう。二〜三週間で、歯槽膿漏が治ったという声もあります。 |
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| 血行不良に 天然塩入浴法 |
皇帝塩を一つかみほどぬるめの浴槽に入れます。そして、半身入浴します。湯冷めがしにくいばかりでなく、血行がよくなり、新陳代謝もよくなって坐骨神経痛や腰痛、膀胱系の病気など、さまざまな症状に効果があります。
また、当然、皮膚にもよく、荒れた肌が滑らかになるばかりでなく、アトピー性皮膚炎などにもいい効果があります。実際、この入浴法を用いて、これまで長く悩んでいたアトピーを克服したという体験者の声もたくさんあります。血行がよくなるせいか、冷え性を克服したとか、深刻だった不眠症が治ったという例もあります。この入浴は、漢方では、"塩湯"（タラソテラピー）といって治療法として用いられています。 |
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| 美肌づくりに 天然塩洗顔法 |
| 自然塩は女性の美容にもとてもいいのです。一つまみの皇帝塩を入れた水で顔を洗います。ニキビや吹き出もの、あせもといった皮膚のトラブルなどに効果があります。又、洗った後、スベスベした肌になります。また、小鼻の脇は脂が出やすい箇所ですが、これなど少量の皇帝塩でマッサージすると難なくとれてしまいます。 |
